不孕男性血清中的磷離子濃度常常不足

Human Reproduction, Volume 40, Issue 2, February 2025, Pages 226–235,

來自丹麥哥本哈根的研究。本研究探討血清磷濃度與不孕男性的精液品質及生殖激素之關聯。研究發現，低磷血症在不孕男性中常見，且與較低的活動精子數量相關。研究納入2017至2020年間1242名不育男性，分析其血液與精液參數。結果顯示，中度低磷血症患者的活動精子數與跑得較快的精蟲數顯著較低，總活動精子數目亦較少。此外，這些患者的雌二醇濃度較高，顯示磷可能在男性生育能力中發揮重要作用。

建議

根據這項研究結果，血清磷濃度低的不孕男性可以考慮以下措施來改善生殖健康：

1. 營養與生活方式調整

• 增加飲食中磷的攝取量
  富含磷的食物包括：
  • 乳製品（牛奶、起司、優格）
  • 瘦肉與魚類（雞肉、牛肉、鮭魚）
  • 雞蛋
  • 堅果與種子（杏仁、葵花子）
  • 全穀類（糙米、全麥麵包）
  • 豆類（紅豆、扁豆、鷹嘴豆）
• 補充維生素D
  維生素D有助於磷的吸收，建議適量曬太陽，若有維生素D缺乏，可考慮維生素D補充劑。
• 維持鈣磷平衡
  過多的鈣可能影響磷的吸收，因此應保持鈣與磷的均衡攝取。
• 減少酒精與咖啡因攝取
  過量的酒精與咖啡因可能影響礦物質的吸收及生殖激素的調控。

2. 醫療評估與治療

• 檢查潛在病因
  • 副甲狀腺疾病、腎臟功能異常、腸胃道疾病等可能導致低磷血症，應進行進一步的血液檢查，包括：
    • 副甲狀腺激素（PTH）
    • 維生素D
    • 血鈣濃度
• 諮詢男性生殖專科醫師
  • 若低磷與不育有關，應由生殖內分泌或男性生育專家進行評估，必要時調整激素狀況。
• 磷補充劑
  • 若磷濃度嚴重不足，醫師可能會建議口服磷補充劑來恢復正常水平。

3. 生育治療選擇

• 精液分析與改善精子活力
  • 若精子活動力受影響，可考慮補充抗氧化劑（如CoQ10、肉鹼、維生素E、鋅）來提升精子品質。
• 輔助生殖技術（ART）
  • 若精液品質仍不佳，可考慮人工授精（IUI）或試管嬰兒(IVF)來提高受孕機率。

結論

低磷血症與不孕可能存在關聯，因此不孕男性應透過改善飲食、調整生活習慣並接受醫療評估來優化精子健康與生殖激素平衡。若有需要，也可以考慮生育治療來提高懷孕機率。